用法与用量
煮饭：1杯全谷米加 2杯水炊煮。
煮粥：1杯全谷米加7杯水。可加适量冰糖煮成甜粥，凉后食用；可加碎肉、蔬菜及少许盐煮成咸粥。
请用清水冲洗，拨动谷粒即可，请勿搓揉洗米。
喜爱更柔软全谷飯者，可以浸泡一小时后再煮。
注意事项
过敏原讯息：此产品含有燕麦， 大麦仁， 红小麦， 荞麦，麦片，大豆。
成分
- 澳洲糙米
- 薏仁
- 高粱米
- 大麦
- 薏麦
- 珍珠米
- 芡实
- 小麦
- 燕麦
- 山药
- 黑豆芡实
- 红扁豆
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